别担心，开心点。

　　美国和世界各地越来越多的水疗中心现在提供“啤酒浴”和“啤酒浸泡”服务，让顾客在装满啤酒的浴缸里放松身心，他们声称这对你的皮肤有好处。

　　芝加哥的Piva啤酒水疗中心于2019年开业，提供按摩、盐室和啤酒浸泡服务，他们在浴缸里装满啤酒花、大麦和啤酒酵母。

　　他们声称这些成分富含抗氧化剂，可以去除角质，软化皮肤，提高皮肤弹性，而大麦中的酒精和表皮生长因子的抗菌特性可以清除痤疮。

　　Piva还大肆宣传它对头发的好处，称它可以刺激头发生长，增加光泽。

　　与此同时，佛罗里达州奥兰多市的My Beer Spa于2021年开业，该水疗中心称赞他们的沐浴露富含B族维生素、矿物质、蛋白质和抗氧化剂，可以去角质、“净化”和滋润皮肤，还能让头发更柔软、更有光泽。

　　他们还澄清说，他们提供的浸泡水不是真正的啤酒，而是注入了常见啤酒成分的水。

　　科罗拉多州丹佛市的奥克威尔啤酒水疗中心称他们的治疗为“啤酒浴水疗”，并有一位内部草药师专门调制他们的特殊草药啤酒混合物，以最大限度地发挥其对皮肤和头发的好处。

　　他们说：“把它想象成一个巨大的气泡啤酒茶——只不过你不是喝，而是泡在里面！”

　　这似乎不太可能——尤其是因为饮酒会使皮肤脱水，而且对皮肤有害——但有一些科学证据支持啤酒的护肤功效。

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　　啤酒花含有多酚，这是一种化学化合物，在几项研究中发现，它可以防止皮肤老化，对抗某些皮肤病和脱发。

　　事实上，从啤酒花中提取的一些多酚可以在流行的护肤品中找到，包括槲皮素，它出现在Paula 's Choice的爽肤水和精华液中。还有阿魏酸，它经常和维生素C搭配在一起——包括在skininceuticals、The Ordinary和Tatcha的血清中。

　　纽约市皮肤科医生约书亚·蔡克纳博士告诉《华盛顿邮报》，啤酒花“富含抗氧化剂，可以缓解炎症”，而啤酒酵母“含有高水平的复合维生素b，具有舒缓皮肤和美白皮肤的作用”。

　　他说：“目前还不清楚洗澡水里需要多少啤酒，但我认为，洗澡水浓度越高，效果越好。”

　　虽然他认为没有足够的研究表明啤酒浴会对你的皮肤产生明显的影响，但他认为啤酒浴不会伤害你——只要确保浸泡足够长的时间，让啤酒有机会“发挥作用”。

　　他说：“虽然我们缺乏显示真正有效性的数据，但几乎没有负面影响。”他否认了啤酒酵母可能导致女性阴道酵母菌感染的担忧。

　　“然而，重要的是在浸泡后冲洗身体，以清除皮肤上可能残留的啤酒，以防止任何潜在的皮疹，”他补充说。

　　虽然啤酒可能对皮肤有一些好处，但它应该明智地使用——绝对不能作为晒黑乳液。今年早些时候，社交媒体用户因“啤酒晒黑”而走红，他们把啤酒倒在皮肤上，代替防晒霜。

　　除了可能使皮肤变得非常粘外，它还会导致烧伤、皮肤老化和皮肤癌。

　　克利夫兰诊所（Cleveland Clinic）的皮肤科医生希尔皮·赫塔帕尔（Shilpi Khetarpal）说：“啤酒美黑的想法有很多问题。”“首先，如果你不涂防晒霜，皮肤就没有得到保护。它还会增加晒伤的机会，导致患皮肤癌的风险增加。”

　　她认为这听起来也不愉快。

　　她说：“除了我们所知道的紫外线照射和在户外不涂防晒霜之外，你为什么要把黏糊糊的东西涂在身上呢？”