研究结果显示，在大约2900名尝试缩短每周工作时间的员工中，压力和疾病的比例显著下降。

　　约39%的员工表示，与试验开始时相比，他们的压力减轻了，在试验期间请的病假减少了约三分之二。

　　报告称，人们更有可能留在自己的工作岗位上，尽管这项试验是在“大辞职”时期进行的，在这个时期，为了寻求更大的灵活性，员工们以创纪录的速度辞职。

　　与去年同期相比，离开参与调查公司的员工数量下降了57%。

　　焦虑、睡眠困难和倦怠的水平大幅下降，而更多的员工报告说，平衡护理责任变得更容易了。

　　结果甚至发现，在试用期内，公司收入平均增长了1.4%，与2021年同期相比，增长了35%。

　　然而，一家大公司的几名员工表示，他们对工作量增加感到担忧，他们发现自己的工作加剧了，或者他们正在努力在有限的时间内完成冗长的待办事项清单。

　　调查结果还显示，一些经理和员工认为，对效率的关注使工作场所的社交活动减少，这是创意公司特别关注的问题。

　　但“4天工作周”运动的负责人乔·赖尔说，这次试验是推动“4天工作周”运动的“重大突破时刻”。

　　赖尔说:“在许多不同的经济领域，这些令人难以置信的结果表明，四天工作制在不损失工资的情况下确实有效。”

　　“当然，现在是时候开始在全国推广了。”

　　各行各业的组织都参加了会议。8家公司在营销和广告领域，7家公司在专业服务领域，如利物浦的一家资产管理公司和伦敦的一家保险公司。

　　慈善和非营利部门的五家公司参与其中，包括泰恩和威尔郡盖茨黑德的公民咨询公司。

　　还有教育、金融、医疗和在线零售领域的公司参与其中，甚至还有诺福克的一家炸鱼薯条店。

　　大多数公司选择让所有员工在周五休息，有些公司说他们可以在周一或周五休息，还有一些公司选择员工之间没有共同休息日。

　　剑桥大学的研究助理大卫·弗莱恩博士说:“我们对研究结果感到非常鼓舞，这表明公司正在通过多种方式将四天工作制从梦想变成现实政策，并带来多种好处。”

　　研究人员坚持认为，研究结果表明，四天工作制“已经准备好从实验到实施的下一步”。

　　报告总结道:“缩短每周工作时间而不减薪的好处现在是众所周知的，也是有充分证据的:员工更快乐、更健康，他们工作的组织通常生产率更高、效率更高，也更容易留住员工。”

　　活动人士和学者将于周二在下议院的一次活动上公布结果。

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