一项新研究发现，体育锻炼的好处并不能抵消因饮用含糖饮料而患心脏病的风险。
研究人员表示，他们的目的是验证营销策略背后的假设，即经常运动的人喝这些饮料，这可能表明，只要人们保持运动，喝含糖饮料是无害的。
由美国哈佛大学公共卫生学院领导的研究人员在30年的时间里对大约10万名成年人进行了跟踪调查，发现世界卫生组织建议的每周150分钟的锻炼，旨在预防心血管疾病，不足以抵消含糖饮料的不良影响。
他们的数据显示，无论身体活动水平如何，每周饮用这些饮料两次以上的参与者患心血管疾病的风险都更高。
加拿大拉瓦尔大学药学院教授Jean-Philippe Drouin-Chartier说：“体育锻炼可以将与含糖饮料相关的心血管疾病的风险降低一半，但并不能完全消除这种风险。”他也是这项发表在《美国临床营养学杂志》上的研究的合著者。
研究人员说，即使研究中摄入的频率——一周两次——相对较低，但它仍然与心血管疾病的风险“显著”相关，每天摄入的风险甚至更高。
“我们的研究结果为公共卫生建议和政策提供了进一步的支持，以限制人们摄入含糖饮料，并鼓励人们达到并保持适当的身体活动水平，”哈佛大学营养学系的研究科学家、该研究的主要作者洛雷纳·帕切科说。
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